| Tag | Zeit | für |
| Montag | 16.45 Uhr - 18.30 Uhr | Kinder / Jugendliche |
| Mittwoch | 19:00 Uhr - 21.00 Uhr | Erwachsene Anfänger / Fortgeschrittene |
| Freitag | 16.45 Uhr - 18.30 Uhr | Kinder / Jugendliche |
| 18.30 Uhr - 20.00 Uhr | Erwachsene Anfänger / Fortgeschrittene |
|
| 20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
Freies Training |
Trainingsort ist die Gymnastikhalle des Albert-Einstein-Gymnasiums in